A Daiichi Sankyo Brasil faz 60 anos de vida — de muitas vidas.

Neste aniversário, mais do
que celebrar, nós queremos
agradecer e retribuir:

a você colaborador e colaboradora,

a você profissional da saúde,

a você que se previne,

a você paciente que luta por uma saúde melhor e a todos que te apoiam nessa jornada.

* imagem meramente ilustrativa

Porque um mundo com mais saúde e qualidade de vida só é possível quando tem muita gente envolvida

E aproveitamos nossa celebração para envolver ainda mais gente nessa missão que compartilhamos com todos vocês.

Olha o que estamos fazendo:

Nós criamos o Programa Gente Envolvida, que transforma ações saudáveis em doação para o hospital do GRAACC, que trata de milhares de crianças com câncer.

Funciona assim:

Se durante o período da ação 600 ações saudáveis com a hashtag #GenteEnvolvida forem postadas nas redes sociais, doaremos R$ 000 mil para o hospital do GRAACC.

* imagem meramente ilustrativa

Mas o que são
ações saudáveis?

São pequenos gestos que melhoram a sua saúde, a da comunidade, a do planeta e a de milhares de crianças tratadas pelo GRAACC. Seja por um dia, por uma semana ou pro resto da vida – cada ação, conta!

Confira nossa lista com 60 sugestões:

Compartilhe e se envolva neste projeto:

  • parar de fumar
  • evitar a automedicação
  • agendar um check up
  • passar protetor solar antes de sair de casa por uma semana
  • começar a meditar (ou aumentar a frequência)
  • ao final do expediente, escrever as tarefas do dia seguinte e tentar esquecer do trabalho
  • não consumir cafeína e outros estimulantes depois das 16h
  • antes de dormir, ficar 1 hora longe de telas (como tv, celular, computador…)
  • dormir pelo menos 7 horas numa noite
  • dormir e acordar nos mesmos horários por uma semana
  • tomar 2 litros de água em um dia
  • comer 5 porções de vegetais em um dia
  • evitar refeições pesadas à noite
  • trocar alimentos processados por integrais por uma semana
  • diminuir o consumo de carne (uma refeição sem carne)
  • provar um vegetal que ainda não provou
  • aprender uma receita sem desperdícios (que usem até a casca dos vegetais, por ex.)
  • passar um mês sem fast food
  • ler todos os ingredientes e informações nutricionais dos alimentos que comprar
  • evitar o consumo de bebidas alcoólicas
  • levar sacolas reutilizáveis ao mercado, evitando sacolas plásticas
  • andar com uma garrafa própria (para evitar embalagens descartáveis na rua)
  • levar uma caneca de café própria para o trabalho/escola (para evitar copos descartáveis)
  • aprender a fazer compostagem caseira
  • substituir inseticidas, herbicidas e fertilizantes artificiais por naturais
  • comprar produtos de limpeza atóxicos
  • trocar buchas sintéticas por vegetais
  • reutilizar a água de uma tarefa para outra (água da máquina de lavar roupa para lavar o carro, por ex.)
  • identificar e consertar vazamentos de água na casa
  • identificar e consertar equipamentos com gasto excessivo de energia elétrica
  • plantar uma árvore
  • trocar todas as contas em papel por suas versões digitais
  • levar pilhas e baterias a um local adequado de reciclagem
  • levar aparelhos eletrônicos antigos a um local adequado de reciclagem
  • levar óleo de cozinha e de carro a um local adequado de reciclagem
  • trocar produtos descartáveis por permanentes (como canudos e guardanapos)
  • trocar as lâmpadas por versões mais eficientes e duradouras
  • instalar sensores de movimento para as luzes de áreas pouco usadas (como garagens e dispensas)
  • comprar vegetais na feira sem embalagens plásticas
  • comprar folhas para chás em vez de saquinhos descartáveis
  • caminhar pelo menos 15 minutos em um dia
  • praticar ao menos 150 a 300 minutos de atividade física por semana
  • trocar um percurso de carro por uma caminhada
  • trocar um percurso de carro por uma pedalada
  • trocar um percurso de carro por transporte público
  • ajudar alguém que precisa
  • doar roupas para uma instituição de caridade
  • participar de ações de auxílio a pessoas em situação de rua
  • apoiar a economia local: priorizar lojas e serviços de pequenos empresários do seu bairro
  • iniciar um mutirão para reparar áreas públicas do seu bairro
  • iniciar um mutirão para limpar as ruas do seu bairro
  • criar uma horta comunitária (em uma praça ou canteiro do bairro, por ex.)
  • conhecer mais um vizinho
  • pesquisas problemas do bairro e enviá-los para as autoridades responsáveis
  • encontrar e começar um curso gratuito (como carpintaria, costura, culinária, caligrafia…)
  • começar a aprender uma nova língua
  • começar a aprender um instrumento musical
  • pedir uma indicação de livro para um amigo ou familiar
  • trocar 10 minutos de redes sociais por leituras de artigos sobre assuntos que te interessam

A lista pode parecer grande, mas queremos mostrar as muitas possibilidades para você ajudar a construir um mundo melhor para todos. Faça o que puder. Afinal, o importante é ter #GenteEnvolvida

Compartilhe e se envolva neste projeto:

Sobre o GRAACC

* imagem meramente ilustrativa

O Hospital do GRAACC é referência no tratamento do câncer infantojuvenil, principalmente em casos de maior complexidade. Além de diagnosticar e tratar o câncer pediátrico, o GRAACC desenvolve ensino e pesquisa.

Como ajudar:

Além de participar do Projeto Gente Envolvida, você também pode colaborar com o GRAACC de diversas outras formas como, por exemplo, fazendo doações em dinheiro, adquirindo produtos ou se voluntariando. Para saber mais, acesse o site.